가정용 혈압계 추천 정확도 순위 TOP 10

가정용 혈압계 추천 정확도 순위 TOP 10

 

고혈압은 심해지기 전까지 뚜렷한 증상이 없어 '소리 없는 죽음의 악마'라고 부를 정도로 위험한 성인병 질환 중 하나입니다.

 

따라서 환자분들에게는 사용법이 간편하면서도 정확도가 높은 혈압계를 선택하시는 것이 건강 관리의 핵심이라고 볼 수 있습니다.

 

 

이번 글에서는 혈압계에 대한 간단한 상식과, 정확도 높은 가정용 혈압계 추천 순위 TOP 10 제품에 대하여 다루어보도록 하겠습니다.

 

정독하셔서 건강에 도움이 되는 좋은 정보를 얻어가시길 바랍니다.

 

 

글의 순서

 

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혈압계 종류(수동식 자동식)

 

혈압계 종류는 기본적으로 '수동식'과 '자동식'으로 구분됩니다. 그리고 이 중에서 아주 오래전부터 사용이 되어 왔으며, 비교적 정확도가 높은 것은 '수동 혈압계(아네로이드)'에 해당합니다.

 

 

하지만 수동식 혈압계의 경우는 사용자가 직접 손으로 조작을 해야하기 때문에, 전문가가 아닌 일반인들 입장에서는 정확한 측정이 어려우며 오차 범위가 크다는 단점이 존재합니다.

 

 

따라서 수동식이 익숙치 않은분들에게는 측정 속도가 빠르고, 사용자에 따른 오차 범위가 적은 '가정용 자동 혈압계'를 사용하시는 것이 바람직합니다. 

 

 

자동 혈압계 종류

 

대표적인 자동 혈압계 종류로는 병원에서 사용하는 '병원용 혈압계'와, 커브를 활용하여 팔뚝이나 손목에 차서 사용하는 '가정용 혈압계'로 구분됩니다.

 

 

따라서 여러분들이 평소에 사용하실 가정용 혈압계를 고르실 때에는 '팔뚝형'과 '손목형' 둘 중 하나를 선택하셔야 하며, 이 중에서 의료전문가들이 주로 추천하는 제품은 '팔뚝형 혈압계'에 해당합니다.

 

 

그 이유는 팔뚝형이 손목형에 비해 보다 정확하고 일관적인 수치를 제공하기 때문이며, 손목형의 경우는 외출 시 휴대성이 뛰어나다는 장점이 있지만 오차 범위가 다소 높다는 단점이 있기 때문입니다.

 

 

하지만 오므론(Omron)사에서 제조하는 팔뚝형 제품들 중에서, 최근에는 휴대성이 뛰어난 '올인원 혈압계(커프 일체형 디자인)' 제품도 나오고 있기 때문에 참고하시면 도움이 될 것입니다.

 

 

가정용 혈압계 추천 순위 

아래 링크의 글은 시중에서 판매되는 가정용 혈압계 중에서 가장 오차범위가 적은 TOP10 제품을 정리한 내용입니다. 팔뚝형과 손목형이 모두 포함되어 있으며, 각각의 특징들에 대해서도 잘 정리되어 있으니 참고하시길 바랍니다.

 

 

 

가정용 혈압계 추천 순위 정확도 TOP 10 〉

 

 

 

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가정용 혈압계 정확도

 

위의 링크에 정리된 가정용 혈압계 정확도 범위는 모두 압력 기준 ±3mmHg에 해당하며, 맥박 기준으로는 ±5%에 해당합니다.

 

 

하지만 기기마다 추가 기능으로 불규칙 맥파를 감지 및 체동 감지 기능이 포함되어 있는 경우도 있기 때문에, 이러한 보조 기능에 따라 실제 측정값에 조금씩 영향을 주게 됩니다.

 

 

개인적으로 가장 우선 순위로 추천드리는 제품은 미국의료기기협회(AAMI) 및 유럽고혈압학회(ESH)로부터 모두 검증을 받은 '오므론' 제품입니다.

 

 

타 제품에 비해서 가격대가 조금 높다는 특징이 있으나, 그만큼 내구성이 뛰어나고 오래 사용할 수 있기 때문에 오므론 제품을 권장드립니다. (실제로 병원에서도 오므론 사의 제품을 많이 사용합니다)

 

 

혈압 정상수치표

혈압 분류		수축기(mmHg)		이완기(mmHg)
정상혈압		<120	그리고	<80
주의혈압		120 ~ 129	그리고	<80
고혈압 전단계		130 ~ 139	또는	80 ~ 89
고혈압	1기	140 ~ 159	또는	90 ~ 99
	2기	160 이하	또는	100이하
수축기 단독 고혈압		140 이하	그리고	<90
* 심뇌혈관 질환의 발병위험이 가장 낮은 최적혈압

 

• 고혈압 2기(매우 위험) : 건강생활 수칙을 따르고 약을 복용 / 목표 혈압에 도달할 수 있도록 정확한 수치를 확인
• 고혈압 1기(위험) : 건강생활 수칙을 따르고 약 처방을 받은 경우, 약을 복용 / 가정용 혈압계 측정을 통해 혈압 조절 여부 확인
• 고혈압 전단계 : 건강생활 수칙을 따라서 고혈압을 예방 / 가정용 혈압계 측정을 통해 정확한 수치를 확인
• 정상 혈압 : 꾸준한 건강관리로 정상 혈압을 유지

 

 

고혈압 상식(FAQ)

 

고혈압의 원인은 무엇인가요?

고혈압에는 명확한 원인이 없는 원발성과, 특정 질환이나 약물로 인해 발생하는 이차성이 있습니다. 원발성의 경우는 주로 환경적, 유전적, 생활습관 등이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 유추하고 있습니다.

 

주요 증상은 무엇인가요?

'침묵의 병'이라는 말처럼 대부분 특별한 증상이 나타나지 않는 경우들이 많습니다. 그러나 두통, 어지러움, 가슴 통증, 눈의 피로 등의 증상이 나타날 수도 있습니다.

 

어떻게 예방하나요?

일반적으로 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 소금 섭취 줄이기, 흡연 및 음주 습관 개선하기 등을 통해 예방이 가능합니다.

 

치료에는 어떤 약물이 사용되나요?

대체적으로 이뇨제, 베타 차단제, ACE 억제제, 칼슘 채널 차단제 등이 사용됩니다. 따라서 환자의 상태와 원인에 따라서 적절한 약물을 선택하는 것이 중요합니다.

 

진단은 어떻게 이루어지나요?

일반적으로 혈압계를 여러 번 사용하여, 연속적으로 높은 혈압이 관찰되는 경우 고혈압으로 진단을 하게 됩니다.

 

 

 

 

 

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