일본 나또키나제 효능, 복용법, 추천 (나토키나제)

일본 나또키나제가 고혈압과 고지혈증 등에 좋다고 알려지면서 관심을 가지시는 분들이 많이 늘어난 듯합니다. 우선 나또키나제는 이름과 같이 일본의 전통음식인 '나또'에서 추출하는 천연 성분을 의미하는데요, 사실 한국의 전통음식인 청국장에도 조금은 함유가 되어 있기도 합니다. 하지만 나또키나제 성분은 콩이 발효되면서 생기는 끈적한 부위에 다량 함유되어 있기 때문에, 청국장 보다는 나또에 더 많이 함유되어 있는데요. 따라서 이번 글에서는 일본 나또키나제 효능에 대해서 간단히 알아보고, 좋은 제품을 고르는 방법과 추천 제품 2가지도 함께 알려드리도록 하겠습니다. ^^ 일본 나또키나제 효능 앞서 설명드린 것처럼 나또키나제는 나또에 함유된 단백질 분해 효소를 말하는데요. 나또를 발효시킬 때 사용하는 나또균이 시간이 ..