잔티움 나이트버닝 효과 부작용 후기 (수면 다이어트)
안녕하세요 주선생입니다. 오늘은 수면 다이어트 제품으로 알려진 '잔티움 나이트버닝'에 대하여 쉽고 자세하게 알아볼 예정입니다.
시중에 나와있는 대부분의 나이트버닝 제품들은 '잔티젠' 원료로만 구성되어 체지방 감소 효과만 지닌 것이 대부분이었는데요,
잔티움 나이트버닝의 경우는 '락티움' 성분까지 포함하고 있어 숙면을 도우며, 피로회복에도 도움을 주는 것이 특징입니다.
그러면 지금부터 안국건강에서 판매하는 잔티움 나이트버닝 제품에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다.
나이트버닝 다이어트란?
가장 먼저 '나이트버닝'이라는 용어는 수면 중에 몸에 열을 발산하여 체지방을 태우는 '팻 버닝(Fat burning)' 효과를 의미하는 것입니다.
이러한 체지방 감소 효과를 가져다주는 성분은 바로 '잔티젠(Xanthigen)'이라고 부르는 성분인데요, 이 성분은 미역 줄기와 석류씨 오일에서 추출한 물질을 배합해서 만든 원료를 말합니다.
미역 줄기에서 추출하는 성분은 '푸코잔틴'이라고 부르며, 석류씨 오일에서 추출하는 성분은 '푸닉산'이라고 합니다. 그리고 이 중에서 미역 줄기에서 추출하는 '푸코잔틴'이 바로 체지방 감소에 탁월한 효능을 가지고 있습니다.
그러나 푸닉산이 푸코잔틴을 만나면 '촉매제' 역할을 하여 지방 세포를 더욱더 빠르게 분해하는 시너지 효과가 있는데요. 이 효과 덕분에 '잔티젠'은 식약처로부터 기능성을 인정받아, 하나의 단일 원료가 된 것입니다.
따라서 나이트버닝 다이어트라는 용어는 곧 '잔티젠' 성분의 효과를 말하는 것이라고 이해하시면 되겠습니다. 그리고 잔티젠 기반의 다이어트 보조제 중에서 인기가 많은 제품으로는, 가수 혜리 씨가 홍보하는 '푸응 나이트버닝'이 있습니다.
잔티움 나이트버닝 효과
잔티움 나이트버닝에는 앞서 설명드린 '잔티젠'이 식약처에서 정한 일일 권장량인 600mg을 모두 충족하고 있으며, 추가로 '락티움'과 '비타민 B군', '미네랄 4종'이 추가로 배합되어 있는 것이 특징입니다.
따라서 잔티움 나이트버닝 효과에 대해서 정확히 이해하시려면, 제품을 구성하고 있는 원료의 효능을 제대로 이해하시는 것이 중요한데요. 이와 관련하여 간단하고 쉽게 정리하자면 아래와 같습니다.
- 잔티젠 : 체지방 감소 및 나쁜 지방(ldl 콜레스테롤) 감소에 도움을 줌
- 락티움 : 수면의 질을 개선하는 데 도움을 줌
- 비타민 B군 : 에너지 대사를 증가시키고, 피로 회복에 효과적임
- 미네랄 4종(마그네슘, 아연, 셀렌, 몰리브덴) : 정상적인 세포 기능과 면역 기능에 도움을 줌
기본적으로 잔티움 나이트버닝 효과는 위의 4가지 원료의 효능이라고 보시면 되는데, 여기에 적절한 식이요법 및 운동을 병행하시면 더욱더 좋은 효과를 보실 수 있습니다.
잔티움 나이트버닝 부작용
잔티움 나이트버닝을 구성하는 원료들은 모두 식약처로부터 안정성을 인정받아서 사용되는 원료이기에 별다른 부작용은 없는 편입니다.
그러나 '락티움' 성분은 우유 단백질을 가수분해하여 만드는 것이기 때문에, 평소에 유제품에 알레르기가 있으시거나 '유당불내증'과 같은 질환을 앓고 계셨던 분들은 주의하시는 것이 좋습니다.
만일 잔티젠이나 락티움 성분에 과민증이 있으시거나, 평소에 당뇨를 앓고 계시는 분들이라면 '골드 카무트 효소'로 대체하시는 것도 아주 좋은 방법입니다.
카무트는 최근 떠오르는 최고의 다이어트 및 혈당 관리 식품에 해당하는데, 이를 효소화해서 만든 제품도 정말 인기가 많은 제품입니다. (관련 내용은 우측 하단 참고)
잔티움 나이트버닝 후기
잔티움 나이트버닝은 우선 가격대가 상당히 비싼 편입니다. 잔티움은 하루에 1팩씩 총 30일을 복용하는 제품인데 30일 분량을 기준으로 가격이 거의 170,000원에 달합니다.
쉽게 말해서 하루에 6천원 가까이 투자를 해야 되는 경우인데요, 하지만 가격대에 비해서 구매자들의 후기와 평이 정말 좋은 제품이라 한번쯤은 시도해 보는 것도 나쁘지 않은 선택일 듯합니다.
그리고 저의 주관적인 생각으로는, 잔티젠 기반의 다이어트 보조제는 장기간 꾸준히 섭취하시기 보다는 단기간에 식이요법 + 운동을 병행하면서 빠르고 건강한 다이어트를 하실 때 시도하는 것을 추천드립니다.
장기 복용으로 챙겨먹기에는 여유가 있으신 분들이 아니라면 조금 부담이 되는 가격이기도 하며, 실제 논문 결과들을 보았을 때 유의미한 체지방 감소 효과를 나타내기는 하지만.. 그렇다고 대조군과 비교해 보았을 때 마법 같은 효과가 나타나는 것은 아니었습니다.
따라서 잔티움 나이트버닝을 고려하시는 분들이라면, 해당 제품은 말 그대로 '다이어트 보조제'라는 것을 명확히 인자하시길 바라며 해당 글을 마치도록 하겠습니다.
그리고 이 밖에 다이어트와 관련된 좋은 정보(식욕억제제, 비만 치료제 등)들이 얻고 싶으시다면, 아래 글들을 참고하시면 도움이 되실 것입니다.
추천하는 글